Так не плохо закупилась в диететике. И понимаю, что через месяц всё еще больше подорожает и не мелочилась и взяла большую банку кокосового масла, чтобы хватило надолго. И для меня этот продукт достаточно необходимый, я им мажуст с ног до головы и овощи на нем тушу и в кексики добавляю.
Вот и пришла ко мне мысль, что может быть не плохо воспользоваться тем что у нас достаточно просторная морозилка и заморозить еды, но электричество которое вырубилось недавно на много часов напомнило, что это может быть далеко не самой лучшей идеей...
Немножко о ценах.
1 литр кокосового масла стоит 1200 песо.
Веганский йогурт стоит около 250 песо за баночку и кстати не намного дороже обычного.
Миндальное молоко тоже 250 за пачку, естественно его лучше и выгоднее делать самой.
А миндаль 160-180 за 100 грамм. Примерно столько же стоят грецкие орехи и кешью.
Фисташки и фундук 250 песо за 100 грамм.
Купила сушеные фиги 100 песо за 100 грамм.
500 грамм чечевицы 180 песо.
100 грамм какао порошка 80 песо.
Капли стевии 100 мл 250 песо, но мне их хватит надолго.
Тофу около 450.
И более обычные продукты
Куриная грудка примерно 800 песо за 1 кг, смотря где покупать.
Мясо, стейки где-то примерно 1000 песо за 1 кг. Тоже смотря где покупать, в карнисериях на авениде дешевле немного, но оно скорее всего будет уступать по качеству и свежести, мы всегда покупаем в одном и том же месте.
Пачка муки для пиццы 140 песо.
Помидоры были недавно 500 песо за 1 кг, но их никто не покупал и поэтому они стали стоить 300.
Букет свежего базилика 50 песо.
Кусок мыла 70 песо.
Корм коту, упаковка 2 кг. сухого royal canin 12 + мы купили по старой цене за 2600 песо, но сейчас цена поднялась до 3000 песо. Это учитывая, что мы покупаем этот корм в меркадолибре, это как такой латиноамериканский амазон, где можно найти всё что угодно. В зоомагазинах этого корма или нет или он стоит дороже
Кошке покупаем Pro Plan он дешевле, где-то примерно 1000 песо за 1 кг.
Выгоднее конечно закупаться оптом, в специальных магазинах. Наш друг вегетарианец так и делает. Раз в несколько месяцев у него огромная закупка коробками на всю семью. Для нас это не очень удобно, потому что нас двое, а продукты могут испортиться. Причем даже те же крупы, недавно перебирала и большую часть что было, хоть было и не так прям много, пришлось выбросить потому что завелись жучки.