[Estrella del norte]

Любимый как и обещал, приготовил пиццу. Очень вкусная получилась. Тесто еще осталось, так что на ужин повторим. Да, пицца с колой не совсем здоровая еда и у некоторых людей в голове не уложится как же так, человек занимающийся йогой и ест пиццу... Но такое у нас не каждый день это раз, да и все мы люди и почему бы иногда не следовать своим желаниям ради счастливых моментов?

Вчера посмотрела видео о стилях йоги и прям сразу поняла, что мне прям срочно и необходимо начать заниматься именно аштангой виньясой. В ней есть все то, что я хотела найти в йоге. Она очищает и исцеляет на энергетическом уровне, снимает блоки, улучшает концентрацию, к тому же очень сильная практика на все группы мышц, а значит и помогает телу стать сильнее, гибче и выносливее.
Спорт к слову я не любила никогда, это все для меня мучение. Максимум что мне может понравится это побегать в лесу. Все эти залы мне кажется травмоопасными и не естественными. И от этих силовых тренировок мышцы только теряют свою природную гибкость и становишься как бревно, без растяжки. И вообще не люблю я бегать и прыгать как дурочка, со всеми этими мячиками и гантелями. В йоге же я работаю со своим весом и все что мне нужно это коврик и я сама. Да и мне кажется гибкость и сила девушек которые занимаются йогой намного прекраснее этих всех под шаблон закачанных в зале девушек с одинаковыми телами.

@темы: Йога, Жизнь в Аргентине, Аргентинская кухня

Comments

[Ancalina]

Выглядит очень аппетитно

[Estrella del norte]

Ancalina, Благодарю ))