Была снова у дерматологини. Уже есть заметные улучшения. И скорее всего изотретиноин она мне не назначит, если конечн...

воскресенье, 22 мая 2022

00:14

Estrella del norte

Была снова у дерматологини. Уже есть заметные улучшения. И скорее всего изотретиноин она мне не назначит, если конечно на моем личике не случится адский звездец, когда перестану принимать лекарства. Дала мне рецепт на еще одну упаковку антибиотиков на еще один месяц и на волшебную мазь, которая у меня пока не закончилась. Мазь волшебная, если что-то выскочит, то за ночь с этой мазью проходит и практически ничего не остается. И как-то даже подтянулась кожа, разгладились морщинки. Видно в прошлом месяце вылезла вся бяка одновременно, а теперь поры идеально чистые. У меня были черные точки на носу, на которые уже давно не обращала внимания и они тоже магическим образом пропали. Будем продолжать в том же духе. Но да, остались пятнышки красные где были высыпания. Сейчас уже почти зима поэтому было бы не плохо, как она мне посоветовала походить в салон к хорошему косметологу на пилинги. Думаю и без этого конечно всё прекрасно заживет, но не так быстро, как того бы хотелось. Тем более на мне всё достаточно долго заживает, возможно тут тоже свою роль играет мой сильный дифицит витамина Д. А с пилингами за несколько процедур уже и следа остаться не должно практически. Но да... Carisimo, carisimo Roxana... Как же сильно меняется внешность, если вкладываться в это, в первую очередь денежно. Ловлю себя на мысли, что если бы я зарабатывала нормально, то и на лазерную эпиляцию сходила бы, естественно ни раз. Но это все конечно совсем не дешевое удовольствие... Но да, свои заработанные мне не нужно тратить на еду, счета за дом в котором мы живем и прочее. Так скажем всё для себя любимой.
И думаю в ближайшем будущем, когда всё немного наладится, уже более активно искать работу.
Пока стараюсь наладить питание и вернуться снова к моему режиму без сахара. Ну как, думаю на выходный позволять себе все же кусочек какой-нибудь тарты с рикоттой, в качестве исключения, срывы мне не нужны. И уже накупила кучу всего в диететике и вчера мы даже впервые попробовали чиа пудинг с гранолой и какао. Федерико был в восторге от того как это выглядит, представляя себе вкуснейший шоколадный мусс, но вкус, а точнее его отсутствие его заметно разочаровал. Подсластитель я добавляла, но не много. А вот суп с красной чечевицей нам обоим очень понравился. Стараюсь есть больше свежих салатов и совать шпинат, который у нас всегда был очень дешевым (можно купить два пышных букета шпината за 80 песо) просто куда надо и не надо, так как яркого вкуса он не имеет, при этом очень полезный. Обычные спагетти заменила на цельнозерновые и кстати тоже со шпинатом, зеленые, но и такое слишком часто мне нельзя. С физической активностью пока сложно. На йогу хожу два раза в неделю, а так в основном живу в пижаме и одеяле, так как дома такой дубарь, что еду имеет смысл ставить в холодильник только чтобы её у нас не украли наши коты. Особенно наша кошка, которая ест всё что угодно. Будь то сырое мясо, овощной суп или чиа пудинг...

URL