Estrella del norte
Мы уже нарядили ёлку. Ёлка, солнце и жара вместе до сих пор для меня выглядят странно.
Скоро начнуться летние спортивные активности в муниципальном спортивном центре и я записалась на кроссфит 3 раза в неделю. Начнется в январе. Так что понедельник, среду и пятницу буду ходить на кроссфит, а вторник и четверг на йогу. Вот так вот. Ещё прогулки пешком. Думаю если в апреле после всего этого сдам анализы и там что-то будет опять по жирам не идеально, то тогда дело скорее всего не в спорте.
Питание у меня практически идеальное и на фигуру это влияет. Но фигура со всеми этими делами это совсем не цель, а скорее побочный эффект. Меня и так всё более чем устраивает, это по врачебным рекомендациям. Если стану красивее, что ж, не плохо, но цель не в этом в первую очередь.
Из-за жары йогу, которая была по вечерам перенесли теперь на утро, а то за день круша помещения раскаляется до адских температур, а утром вроде как посвежее.